季節に合わせて“軽く整える”意識を
肌状態は、季節や生活リズムによって少しずつ変わります。それなのに、１年中同じアイテム、同じ量、同じ塗り方を続けていると、今の肌に合わなくなることもあります。
例えば、湿度が高い日は量を減らしてみる。重たく感じる日は、ジェルやミルクタイプへ切り替えてみる。そんな小さな調整だけでも、肌の質感は変わって見えます。
ボディケアは、与えるほど良いわけではありません。必要な分を、その日の肌に合わせて整えること。ほんの少しやり方を見直すだけで、肌の質感はもっと軽やかに変わっていきます。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞ ※画像は生成AIで制作しています ※本記事は皮膚科医、ボディケアアドバイザーなどの一般的な知見を参考に、編集部が構成しています