「体型が気になるから、自然とゆったりした服ばかり選んでいる」という人は少なくないかもしれません。もちろん体型カバーは大切ですが、隠そうとするほど、かえって重たい印象につながることも。2026年春夏は、軽さや動きのあるシルエットがトレンド。自然と若々しく見える人は、体型を隠すことよりも“見え方を整えること”を意識しています。
体型を隠すほど“シルエットが曖昧”になる
体型をカバーしようとして、オーバーサイズのトップスやゆったりしたボトムばかり選んでいませんか？もちろん安心感はありますが、上下ともにゆるいシルエットになると、全体の輪郭まで曖昧になってしまうもの。その結果、体型を隠しているつもりでも、コーデ全体が重たく見えたり、実際以上に大きく見えたりすることがあります。
大人世代の体型カバーで大切なのは、服のサイズを大きくすることではなく、全体のバランスを整えること。シルエットがぼやけるほど、かえって老け見えにつながる場合もあります。
若見えする人は“どこかにメリハリ”を作る
自然と若々しく見える人は、体型の悩みがないわけではありません。ただ、すべてを隠そうとするのではなく、見せる部分と隠す部分のバランスを取っています。
例えば、オーバーサイズシャツを着る日はウエスト位置を意識する。ワイドパンツを履く日は首元や手首に抜け感を作る。そんな小さな工夫だけでも、コーデ全体の印象は大きく変わります。今季も、前だけタックインした着こなしや、手首を見せるスタイリングは人気。体型カバーと軽やかさを両立しやすいテクニックです。