「恋愛だけ」が心の支えになっている
気分転換も、楽しみも、すべて恋愛中心になっていませんか。恋愛以外に自分の居場所が少ないと、男性の些細な反応が生活全体に影響してしまいます。趣味や友人関係など、恋愛以外の”逃げ場”があるかどうかが、不安の大きさに直結しているのです。
恋愛を難しくしている原因は、悪い想像をする、確認を繰り返す、恋愛だけに頼るの積み重ね。安心できる恋愛は、相手との関係から生まれるだけではありません。自分自身の心のバランスを整えることからも、つくられていくものです。 ※画像は生成AIで作成しています