洗った後を軽視している
クレンジングや洗顔の後、そのまま時間が空いてしまうことはありませんか？洗顔後の肌は水分が蒸発しやすく、紫外線を浴びた日は特に乾燥しやすい状態です。
洗顔後はできるだけ早く保湿を行い、うるおいを逃がさない習慣をつくりましょう。
紫外線対策というと、日焼け止めや日傘に意識が向きがちですが、それだけでは十分とは言えません。乾燥を防ぐこと、洗いすぎないこと、うるおいを保つこと。こうした習慣も肌のコンディションを左右します。40代・50代の紫外線対策は、「防ぐ」だけでなく「整える」ことも重要。日焼け止めだけに頼らず、保湿や洗顔習慣まで見直してみましょう。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞ ※画像は生成AIで作成しています ※記事は一般的な紫外線対策に関する情報をもとに編集部で構成しています ※紫外線対策には日焼け止めだけでなく、日傘や帽子などとの併用も有効です