「いつもと違う」と感じたら早めに受診を
めまいは一時的に治まることもありますが、症状が繰り返されたり、強くなったりする場合は注意が必要。強い頭痛や手足のしびれ、ろれつが回りにくいなど、いつもと違う症状を伴う場合は早めの受診が大切です。また、聞こえにくさや耳鳴りを伴う場合は、耳鼻咽喉科などで相談することをおすすめします。
40代以降のめまいは、更年期の時期にみられる体の変化のひとつである場合もありますが、一方で更年期以外の原因が隠れていることもあるため、「年齢のせい」と我慢しすぎないことが大切。体に起きている変化を知り、必要に応じて医療機関へ相談すること。それが、安心して毎日を過ごすための第一歩です。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞ ※画像は生成AIで作成しています ※本記事は一般的な健康・美容情報をもとに編集部が構成しています ※体調や症状には個人差があります。気になる症状がある場合は医療機関にご相談ください