ママイラストレーターのきびのあやとら（@ayatra_illust.design）さん。ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するために奔走するマンガを紹介します。
趣味のベリーダンスで肌のキレイな女性に出会ったきびのさん。美肌の秘訣を聞くと、思わぬ答えが返ってきて……。
私の趣味はベリーダンス。この界隈は、良い意味で年齢不詳の方が多くいらっしゃいます。
実際ダンサーさんは、みんな見た目が若々しく、同世代と思いきや実は、アラフィフ・アラカンで孫がいる（！）なんてこともよくある話なのです。
以前、合同発表会でご一緒したダンサーさん（私よりかなり年上）のお肌があまりにもキレイで、思わずスキンケアやコスメについて尋ねたことがあるのですが……。
帰ってきた答えは「今すぐまねしよう！」と思えるものではありませんでした。
サウナ……たしかにお肌に良さそうだけれど、どうにも魅力を感じられないのです。
第一に、子どもと一緒には入れないし、1人で行く時間を作るのも難しそう。
それに最近流行りの「サ道」とか「サウナー」とか、いろいろルールとかがありそうで、覚えるのは大変そう。
「面倒くさそうだから、やめておこう」と結論づけて却下しました。
そんなことをすっかり忘れていたころ、1人でサウナ付きの銭湯に行く機会がありました。
ふと、あのダンサーさんに聞いたことを思い出し、軽い気持ちで入ってみることに。
すると、まったく予想だにしなかったことが起こったのです……！
凍えるようだった水風呂が、次第に適温に感じてきて、今まで体験したことのないような心地良さに包まれたのです。
体の内側がキレイさっぱり浄化されたような感覚、一時期ハマっていた酸素カプセルから出た直後のような。いや、それよりもずっと感覚が研ぎ澄まされているような、最強になった気分。
「これが整うってやつ……？」と衝撃でした。
「面倒くさそう」なんて言っていたらもったいない！
肌に良いとか以前に、こんなに気持ちが良いこと、やらなきゃ絶対に損！！
なんで今までスルーしていたんだ！ これからは毎日サ活したい！ と、すっかりとりこになってしまいました。
でも、こんなにも急激に体温の変化がして大丈夫なの……？という心配も。
健康状態によっては不調になるかもしれないし、貧血気味の私が入っても問題ないのだろうか？
何も調べずに飛び込むにはかなり危険な気がしました。
というわけで、次回はちゃんとサウナ知識をつけて、しっかり準備を整えてから行こうと決めました。
必要最低限の知識を得た上で、心配ごとをなくして、思う存分サウナにハマりたかったので♪
じっくり焦らずサ道入門、頑張ります！
著者／きびのあやとら（42歳）
不妊治療の末、高齢出産したママイラストレーター。年を重ねるほど美しく活動的になれるように、リバウンドからのリダイエットや美容健康、趣味のベリーダンスのことなどを漫画にしてsnsで発信中。Instagram：@ayatra_illust.design
