包丁もまな板も使わない！レンジで超簡単！「キャベツとわかめの旨塩レモンナムル」の作り方

豆腐でかさ増し！レンジだし巻き卵

レンジでお手軽！新玉ねぎの丸ごとチーズ蒸し

【爆速6分】お肉ぷるんぷるん♡黒いタレに溺れる「簡単よだれ鶏」に挑戦！レンチンしてタレかけるだけ♪

レンチンだけで作れる♪「新玉ねぎ×ベーコン」簡単レシピ

おかずも主食もおまかせ！「キャベツ×しらす」レンチンレシピ

【木村拓哉が考案】レンチンで「きのこ入りつくねと白菜の重ね蒸し」に挑戦！味の決め手は『きのこ三昧』

【レンチン＆包丁要らず】赤・黄・緑を意識して「ワンプレートサラダ」作ってみた！学校給食級の栄養バランス♪

面倒な手順はゼロ！電子レンジで作れる「しいたけの佃煮風」レシピ

レンジだけでパパッと作れる！「もやし×小松菜」の節約副菜

15分以内に完成♪ご飯がすすむ「白菜」のレンチンおかず

ストックしておきたい！レンチンするだけで食べられる「#冷凍おにぎり」

レンジですぐでき♪ランチや休日におすすめ「キャベツうどん」

電子レンジでお手軽！「にんじんと油揚げのすぐできおかず」レシピ

最小限の食材で♪火を使わずに作れる「もやし」のおかず

やるべきことは切るだけ！後はレンチンで「無限ブロッコリー」出来た♪塩昆布の旨みが絡みまくりで優勝！

春休みランチに！レンジでラクラク豆腐のどんぶりものレシピ5選

【材料3つ】切った食材をボウルに順に入れてレンチン9分！「新玉ねぎたっぷり豚バラ豆腐」にトライ！

いろいろな麺で作ってみよう！レンジで簡単「ナポリタン」

食材数は2つ以下！パパッと完成「鶏もも肉」のレンチンおつまみ