【ツボ押し】血糖値をさげたと多くの実績を誇る！実は知られざる凄ツボ

地機のツボの見つけ方

【こんな症状に】
●高めの血糖値　●糖尿病　●不正出血　●むくみ など

【場所】
片足のひざを曲げる。足の内側の、ふくらはぎと太もものシワの延長線上にあるボコッとした骨を探す。ボコッとした骨の下に、反対の手の人さし指の付け根側面を当てて指を閉じる。小指の付け根が当たるところが地機。押すとゴリゴリとすじ張っていることもある。

地機のツボの押し方

・両手の親指を、地機に当てて垂直方向に10秒押す。その際、上下左右に動かしながら、グリグリと押すようにし、いったん力を抜く。もう一度同じ押し方で押す。

・3分間くり返し、反対の足でも同様に行って1セット。毎日2セットを目安に行う。
・いすに腰かけて、押す方の足を反対の太ももの上に乗せるとやりやすい。