NGの使い方は？皮膚科医推奨「正しい重曹スキンケアのやり方」

重曹スキンケアのやり方

※重曹は食用の物を使用する。
※重曹が目に入らないよう注意する。
※まずは少量を狭い範囲で試し、しばらく時間を置き様子を見る。赤くなる、ヒリヒリするなど肌に合わない場合は中止する。

❶せっけんやボディソープを手のひらに泡立て、重曹を小さじ1/3程度加える。

❷ひじ、ひざ、かかと、足の裏など、皮膚のごわつきやざらつきが気になる部位に、①をのせる。優しくなで回すように洗い、手はすぐに水で流す。

❸2～3分おいたら、泡が残らないよう水で流す。
・皮脂を落とすので、洗い流したあとは念入りに保湿する。
・やり過ぎはかえって肌を傷めるので、週1～2回にとどめる。